Наставництво “Творець 7.0”
— це шлях повернення до себе та відновлення цілісності своєї внутрішньої системи.
Ви навчитеся чути себе і свою Душу, розуміти, що відбувається всередині вас, розпізнавати свої автоматичні програми та повертати собі здатність свідомо обирати.
«Творець» — це про внутрішню зрілість:
коли ви знаєте, хто ви і чого хочете, чуєте себе, довіряєте собі, робите власний вибір і переводите його в реальні дії.
Не боротися із собою.
Не виправляти себе.
А навчитися жити в контакті із собою — і з цього стану творити своє життя.
ЦЕ НАСТАВНИЦТВО ДЛЯ ЖІНОК ТА ЧОЛОВІКІВ, ЯКІ:
ВІДЧУВАЮТЬ: «Я ЖИВУ НЕ СВОЄ ЖИТТЯ»Зовні може бути все добре: робота, сім'я, досягнення, відповідальність. Але всередині дедалі частіше виникає:
«А де в цьому всьому я? Чого хочу саме я?»
БАГАТО РОЗУМІЮТЬ ПРО СЕБЕ, АЛЕ ПРОДОВЖУЮТЬ ДІЯТИ ПО-СТАРОМУВи вже бачите свої страхи, реакції, сценарії. Але в реальній ситуації знову реагуєте автоматично: мовчите, контролюєте, відкладаєте, рятуєте, терпите, уникаєте або робите те, чого насправді не хочете.
НЕ МОЖУТЬ ЗРОЗУМІТИ, ЧОГО НАСПРАВДІ ХОЧУТЬБагато думаєте й аналізуєте, але складно відрізнити своє бажання від страху, звички, очікувань інших або того, як «правильно».
Хочеться знову навчитися чути себе.
ВІДЧУВАЮТЬ ВНУТРІШНЮ НАПРУГУ І НЕ МОЖУТЬ ПО-СПРАВЖНЬОМУ РОЗСЛАБИТИСЯНавіть коли зовні все спокійно, всередині ніби постійно треба бути напоготові: контролювати, передбачати, тримати все на собі.
Хочеться більше внутрішньої опори, довіри до себе і Життя.
ЗНОВУ І ЗНОВУ ПОТРАПЛЯЮТЬ У СХОЖІ СЦЕНАРІЇУ стосунках, грошах, роботі, виборах повторюються знайомі ситуації. Ви вже бачите закономірність, але поки не розумієте, як перестати автоматично її продовжувати і зробити новий вибір.
ПЕРЕЖИВАЮТЬ ПЕРІОД, КОЛИ СТАРЕ ЖИТТЯ ВЖЕ НЕ ПІДХОДИТЬ, А НОВЕ ЩЕ НЕ СКЛАЛОСЯВтрата, розрив, зрада, криза, зміна роботи чи просто внутрішнє відчуття:«Так, як було, я більше не хочу. Але як по-іншому — ще не знаю».
Потрібні нові орієнтири і повернення до себе.
ВЖЕ БАГАТО ПРАЦЮВАЛИ НАД СОБОЮ, АЛЕ ХОЧУТЬ НЕ ТІЛЬКИ ЗНАТИ — А ІНТЕГРУВАТИ ЦІ ЗНАННЯ В ПОВСЯКДЕННОМУ ЖИТТІПсихологія, курси, книги, духовні практики дали багато розуміння.
Але хочеться, щоб усвідомлення нарешті стало способом жити: чути себе в моменті, робити власний вибір, діяти і створювати зміни в реальному житті.
За 3 місяці наставництва ви:
ПОВЕРНЕТЕ КОНТАКТ ІЗ СОБОЮ
почнете краще чути свої справжні бажання, потреби, почуття, тіло та внутрішній напрямок- ПОБАЧИТЕ, ЯК ВЛАШТОВАНА ВАША ВНУТРІШНЯ СИСТЕМА
навчитеся розпізнавати свої автоматичні реакції, страхи, захисні стратегії — і розуміти, що насправді відбувається всередині вас - ПОВЕРНЕТЕ СОБІ ВНУТРІШНЄ УПРАВЛІННЯ
навчитеся не віддавати рішення страху, звичним сценаріям чи реакціям, а зупинятися, чути себе й робити власний вибір - НАВЧИТЕСЯ ВИКОРИСТОВУВАТИ СИЛУ СВОЇХ 12 ДУХОВНИХ АРХЕТИПІВ ЕГО
не боротися із собою, а повертати кожну свою внутрішню силу з тіні до її природного ресурсу — захищати, любити, творити, діяти, досліджувати, завершувати, довіряти - ПОЧНЕТЕ КРАЩЕ РОЗРІЗНЯТИ ГОЛОС ДУШІ ВІД СТРАХУ І «ТРЕБА»
щоб ясніше розуміти: хто я, чого я хочу, куди я йду і що для мене справді важливо - ЗМІЦНИТЕ ЛЮБОВ, ПРИЙНЯТТЯ І ПОВАГУ ДО СЕБЕ
навчитеся бути на своєму боці, з більшим співчуттям ставитися до власних помилок, тіней і минулого та поступово відпускати те, за що досі не могли пробачити себе - ПОБАЧИТЕ СВОЇ ПОВТОРЮВАНІ СЦЕНАРІЇ ТА ЇХНЄ КОРІННЯ
дослідите особисті, сімейні, родові та інші глибинні програми й навчитеся відрізняти: що я несвідомо продовжую, а що обираю сама/сам - ВІДНОВИТЕ ГЛИБШИЙ КОНТАКТ ІЗ ТІЛОМ
навчитеся помічати його сигнали, напругу, потреби, ресурс і повертатися через тіло в присутність - НАВЧИТЕСЯ ПРОЖИВАТИ ЕМОЦІЇ, А НЕ БОРОТИСЯ З НИМИ
чути, про що вони сигналізують, і не дозволяти їм автоматично керувати вашими рішеннями - ПОЧНЕТЕ ПЕРЕВОДИТИ ВНУТРІШНІ ЗМІНИ В РЕАЛЬНІ ДІЇ
не лише розуміти й усвідомлювати, а робити новий вибір у стосунках, роботі, грошах, творчості та щоденному житті - НАВЧИТЕСЯ ВЗАЄМОДІЯТИ З ЖИТТЯМ, А НЕ НАМАГАТИСЯ ВСЕ КОНТРОЛЮВАТИ
діяти, бачити відповідь Життя, коригувати свій шлях і дедалі більше довіряти собі та процесу - СТАНЕТЕ ЦІЛІСНОЮ ЛЮДИНОЮ — ТВОРЦЕМ СВОГО ЖИТТЯ
яка чує Душу, має зрілу Особистість, дружить зі своїм Его і Хранителями, живе в контакті з тілом та здатна переводити внутрішній імпульс у вибір, дію і створене життя.
Це не просто курс.
«Творець 7.0» — це 3-місячний шлях дослідження і трансформації своєї внутрішньої системи.
ДУШІ — яка дає напрямок, поклик, бажання і сенс.- ОСОБИСТОСТІ — яка вчиться бути зрілим внутрішнім керівником: помічати, розрізняти, обирати, приймати рішення і діяти.
- 12 ДУХОВНИХ АРХЕТИПІВ ЕГО — природні внутрішні сили, кожна з яких має свій дар і ресурс, але в тіні може керувати вашими реакціями та виборами.
- ТІЛА — через яке ви відчуваєте, проживаєте і втілюєте внутрішній імпульс у реальному житті.
- медитації та роботу з тілом — щоб повертатися з голови в присутність і контакт із собою;
- глибинні практики — щоб досліджувати страхи, захисні стратегії, особисті, сімейні та родові сценарії;
- діагностичні карти — щоб бачити стан своєї внутрішньої системи й відстежувати зміни;
- Щоденник внутрішнього маршруту — щоб навчитися працювати з будь-якою реальною ситуацією свого життя;
- роботу в парах — щоб досліджувати себе через живий контакт і вчитися розпізнавати свої внутрішні процеси;
- реальні дії — щоб кожне усвідомлення поступово ставало новим вибором у житті.
- «Вперше внутрішній спокій»
- «Я ніби повернулася додому»
- «Я почала відчувати себе цілісною»
програма:
Повернення до себе
Про знайомство зі своєю внутрішньою системою.
Про вихід з автоматичних реакцій і повернення внутрішнього управління.
Про те, щоб перестати боротися із собою й почати розуміти, що насправді відбувається всередині вас.
ЦЕ ЕТАП, ДЕ:
— з'являється внутрішній Спостерігач;
— ви починаєте бачити свої автоматичні реакції;
— краще розумієте себе;
— перестаєте сприймати свої «тіні» як ворогів;
— поступово повертаєте собі право обирати, а не лише реагувати.
1 тиждень. Я Є. Моя точка А
Побачите свою внутрішню систему як цілісність: Душа, Особистість, Его, 12 духовних архетипів его, Тіло. Пройдете стартову діагностику й побачите свою Точку А.
2 тиждень. Особистість — внутрішній директор
Навчитеся помічати свої реакції, зупинятися перед автоматичною дією, розрізняти внутрішні голоси, робити власний вибір і брати за нього відповідальність.
3 тиждень. Мої 12 духовних архетипів Его
Познайомитеся зі своїми 12 внутрішніми силами: їхніми дарами, ресурсами, страхами й тіньовими стратегіями. Побачите, хто найчастіше «сідає у директорське крісло» і починає керувати вашим життям.
4 тиждень. Моя внутрішня команда
Навчитеся не боротися зі своїми частинами, а розуміти їх, повертати їм природні функції та свідомо використовувати їхній ресурс.
Я чую себе
Про глибший контакт із Душею, тілом і своїми справжніми бажаннями.
Про любов, прийняття і співчуття до себе.
Про дослідження того, що заважає внутрішньому імпульсу вільно проходити в життя.
ЦЕ ЕТАП, ДЕ:
— стає глибшим контакт із собою;
— зростає любов і прийняття себе;
— ви вчитеся чути тіло й емоції;
— починаєте розрізняти страх і справжнє бажання;
— бачите коріння повторюваних сценаріїв;
— поступово відпускаєте боротьбу із собою;
— повертається здатність сказати: «Я чую себе. Я знаю, чого хочу».
5 тиждень. Душа. Чистий імпульс
Будете вчитися розрізняти: де ваше справжнє бажання, а де страх, потреба у схваленні, звичне «треба» чи автоматична програма. Через практику «50 Хочу» почнете формувати свої істинні наміри.
6 тиждень. Тіло. Я повертаюся додому
Поглибите контакт із тілом, його сигналами, потребами й ресурсом. Будете вчитися не лише думати про себе, а відчувати себе.
7 тиждень. Блоки. Де зупиняється мій рух?
Дослідите власні страхи, захисні стратегії та повторювані реакції. Побачите, де саме між внутрішнім «я хочу» і реальною дією виникає зупинка.
8 тиждень. Моє і не моє
Дослідите особисті, сімейні, родові та інші глибинні сценарії. Будете вчитися відрізняти те, що несвідомо продовжуєте, від того, що обираєте проживати своїм життям.
Я творю
Про перехід від усвідомлення до вибору й дії.
Про здатність чути свій внутрішній напрямок і втілювати його в матеріальному світі.
Про взаємодію з Життям замість постійної спроби його контролювати.
ЦЕ ЕТАП, ДЕ:
— бажання перетворюється на намір;
— намір — на вибір;
— вибір — на дію;
— дія — на новий досвід;
і поступово народжується здатність свідомо творити своє життя.
> ПОВЕРНУТИСЯ ДО СЕБЕ → ПОЧУТИ СЕБЕ → ОБРАТИ → ДІЯТИ → ТВОРИТИ → ТАНЦЮВАТИ З ЖИТТЯМ
9 тиждень. Намір. Я обираю напрямок
Переведете свої справжні бажання в усвідомлені наміри й визначите, куди хочете направляти свою увагу, енергію та дії.
10 тиждень. Дія. Дати Душі руки й ноги
Будете вчитися переводити внутрішній імпульс у конкретний крок. Працюватимемо з прокрастинацією, страхом дії, перфекціонізмом, дисципліною та завершенням.
11 тиждень. Танець із Життям
Будете вчитися діяти, бачити відповідь Життя, коригувати напрямок і продовжувати рух — без необхідності все знати й контролювати наперед.
12 тиждень. Я Є. Творець
Повторите діагностику своєї внутрішньої системи, побачите шлях від Точки А до Точки Б, інтегруєте досвід 12 тижнів і створите новий Маніфест «Я Є».
.png)
ЧОМУ «ТВОРЕЦЬ» ДОПОМАГАЄ ЗМІНЮВАТИ НЕ ЛИШЕ ВНУТРІШНІЙ СТАН, А Й СПОСІБ ЖИТИ
Зміни починаються не з боротьби із собою, а з усвідомлення.
Через систему 12 Духовних Архетипів Его ви почнете бачити не лише свою реакцію, а й те, яка внутрішня частина зараз намагається вас захистити і чого вона потребує.
«Я хочу зрозуміти, що зі мною відбувається».
Через прийняття, любов і співчуття до себе ви вчитеся повертати свої внутрішні частини з тіньових захисних стратегій до їхнього природного ресурсу.
Страх може бути. Емоція може бути. Духовний Архетип може говорити. Але рішення поступово повертається до вас.
чого я боюся → чого від мене очікують → що я звикла робити → і чого насправді хочу Я.
Відновлюється контакт із тілом, почуттями, справжніми бажаннями та внутрішнім напрямком.
Не для того, щоб знайти «винного» у минулому, а щоб побачити:
«Що я несвідомо продовжую — і що хочу обрати тепер?»
У стосунках. У роботі. У грошах. У ставленні до себе. У межах. У відпочинку. У власних бажаннях.
Кожного тижня — хоча б один новий вибір у реальному житті.
ЯКИХ РЕЗУЛЬТАТІВ ВИ ДОСЯГНЕТЕ ВЖЕ ЗА 3 МІСЯЦІ
Перестанете постійно жити «назовні» — у думках, очікуваннях інших, тривозі та автоматичних реакціях.
Ви навчитеся повертатися додому — у себе, у тіло, у присутність.
І поступово замість «мене штормить» з'явиться:
«Я відчуваю, що зі мною відбувається, і знаю, як повернутися до себе».
Ви почнете краще розрізняти:
що справді ваше, а що нав'язане сім'єю, суспільством, страхом чи минулим досвідом.
Стане зрозуміліше, якого життя ви хочете, які рішення давно дозріли і куди направити свою енергію.
Це не просто мотивація.
Це внутрішнє «я знаю».
Ви познайомитеся зі своїми 12 Духовними Архетипами Его і почнете бачити, хто всередині вас включається в різних ситуаціях.
Чому ви боїтеся. Чому контролюєте. Чому відкладаєте. Чому мовчите або вибухаєте. Чому знову робите те, чого самі не хочете.
Замість: «Що зі мною не так?»
з'явиться: «Я розумію, що зі мною відбувається і що мені зараз потрібно».
Менше внутрішньої війни, самокритики, сорому та необхідності весь час доводити власну цінність.
Ви будете вчитися приймати різні частини себе, прощати себе за минулі рішення та ставитися до себе з більшою ніжністю і співчуттям.
Не виправляти себе — а повертати себе собі.
Ви побачите свої повторювані особисті та родові сценарії й навчитеся не просто усвідомлювати їх, а робити новий вибір у реальному житті.
Менше автоматичного контролю, терпіння, образ, самозради й страху.
Більше меж, ясності, відповідальності та здатності сказати:
«Ось що відбувається зі мною. А ось що обираю Я».
Коли всередині стає менше шуму, страху та автоматичних реакцій, стає легше почути тихе:
«А чого хочу Я?»
Ви будете відновлювати контакт із тілом, інтуїцією, бажаннями, творчістю та внутрішнім напрямком.
І поступово вчитися не лише чути цей імпульс, а й іти за ним у життя.
Вам не потрібно буде щоразу шукати відповідь назовні.
Конфлікт із чоловіком. Страх запуску. Складне рішення. Гроші. Прокрастинація. Бажання змінити роботу. Навіть просте «я знову хочу заїсти свій стан солодким».
Ви зможете зупинитися і пройти свій внутрішній маршрут:
ПРИСУТНІСТЬ → СИГНАЛ → РОЗПІЗНАВАННЯ → ДІАЛОГ → ВИБІР → ДІЯ → ДОСВІД → ПОВЕРНЕННЯ ДО СЕБЕ
Головний результат «Творця» — не життя, у якому більше немає складних ситуацій.
А людина, яка знає, як зустрічатися з ними, не втрачаючи себе.
МЕТОДИ Й ПРАКТИКИ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ В НАВЧАННІ:
Формат курсу
Заповнити анкету-передзапису
Запис на курс відбувається після короткої розмови з Джаєю Берник.
Якщо ви маєте конкретний особистий запит і хочете уточнити, чи може участь у програмі "Творець 7.0" вирішити його - Джая проведе з вами 20-хвилинний діагностичний дзвінок, в рамках якого ви озвучите, що вас турбує і зрозумієте, чи зможете вирішити ці запити на Наставництві.
