Зцілення внутрішньої дитини
10-денний курс для жінок і чоловіків,
який допоможе зцілити образи на батьків, глибокі емоційні рани дитинства
та повернути відчуття внутрішньої опори.
Якщо ви відчуваєте, що корінь багатьох ваших емоцій, страхів або труднощів у стосунках десь у досвіді дитинства — цей курс допоможе вам з цим розібратися.
“Усередині кожного дорослого живе дитина, яка колись не доотримала любові, прийняття та підтримки. І поки ми не повернемося до цієї частини себе з любов’ю і присутністю — її біль продовжує формувати наше життя.
Я створила цей курс, щоб допомогти людям м’яко зустрітися з цією частиною себе і повернути внутрішню цілісність.”
ЦЕЙ КУРС ДЛЯ ВАС, ЯКЩО ВИ ВПІЗНАЄТЕ СЕБЕ У ТАКИХ СТАНАХ
Емоції
У вас періодично з’являється відчуття самотності або думка, що вас недостатньо люблять чи не чують. Усередині живе сильна образа на батьків, страх критики або страх бути покинутими. Емоції іноді накопичуються настільки, що проявляються різкими спалахами гніву, агресії, апатії, суму або внутрішньою тривогою.
Поведінка
Маєте звичку підлаштовуватися під інших, щоб уникнути конфліктів або напруги. Складно сказати «ні». Постійно хочете схвалення і підтвердження від інших людей. Часті сумніви, вагання та діалоги “а чи правильно я зробив/ла”, “чому я промовчав/ла”, і так далі. Вам характерно прив’язуватись до людей, до місць, до речей.
Стосунки
У житті повторюються аб’юзивні стосунки з емоційно холодними або недоступними партнерами. Ви терпите у стосунках те, що вамне підходить. Відчуваєте потребу постійно чути від партнера “я тебе люблю”, “ти важлива/ий для мене”. Вам властиво часто ображатись, днями не розмовляти, тікати з дому. Ви перекладаєте відповідальність на партнера в побутових справах. Маєте емоційні гойдалки - від “я тебе люблю” - до “я тебе ненавиджу”.
Потреба з безпеці
У вас є відчуття, що світ навколо і люди в ньому небезпечні. Ви живете у постійному страху залишитись самотнім. Захворіти раком. Є страх і тривога, що буде завтра. Вам страшно залишатись одному вдома або маєте страх темноти. Страх фізичної болі, хворіб, конфліктів. Страх, що з вами або вашими близькими щось трапиться. Відчуваєте велику потребу у захисті.
Життя і реалізація
Ви боїтесь говорити свою думку “краще помовчу”. Боїтесь проявляти свої таланти. Вам страшно бути помітним, ви маєте сумніви в собі “чи вийде”, “а раптом я не справлюсь”, “мені не можна більше”. Шукаєте схвалення і постійно відкладаєте своє життя на потім. Боїтеся зробити щось не так.
МЕТА ПРОЦЕСУ ЗЦІЛЕННЯ ВНУТРІШНЬОЇ ДИТИНИ в тому, щоб:
- відчувати внутрішній спокій, опору та довіру до життя
- краще відчувати себе: свої бажання та потреби
- зцілювати внутрішнього критика
- навчитися говорити “ТАК” собі кожного дня
- будувати здоровіші стосунки без образ, залежностей та страху
- повертати радість, спонтанність, енергію та легість у своє життя
ЯК ПРОХОДИТИМЕ НАВЧАННЯ
Цей курс — це послідовний внутрішній процес, який допомагає м’яко дістатися до глибинних емоцій і змінити їх.
Протягом 10 днів ви пройдете чотири етапи внутрішньої трансформації.
Усвідомлення
Ви зрозумієте, як саме досвід дитинства впливає на ваші емоції, реакції і стосунки та самореалізацію у дорослому житті.
Зустріч з внутрішньою дитиною
Через медитації і практики ви зможете відчути ті частини себе, які колись залишилися без підтримки.
Зцілення
Пригнічені емоції поступово проживаються і втрачають свою силу.
З’являється більше внутрішнього спокою і прийняття.
Інтеграція
Ви формуєте новий внутрішній стан — більше опори, ясності, любові до себе і довіри до життя.
ЧОМУ МЕТОД МЕДИТАЦІЇ ПРАЦЮЄ
Медитація працює з усією внутрішньою системою людини — тілом, емоціями, думками та підсвідомістю.
Більшість дитячих переживань зберігаються у глибших шарах психіки. Людина може розуміти свої сценарії, але продовжувати проживати ті самі емоційні реакції.
Медитація допомагає дістатися до тих рівнів психіки, де ці переживання були сформовані. Саме тому регулярна практика допомагає сформувати новий внутрішній стан — більш спокійний і цілісний.
УМОВИ УЧАСТІ
10-денного курсу
«Повернення до себе: зцілення внутрішньої дитини»
1-й рівень на “Шляху Творця”
Базовий тариф
В тариф входить:
- щоденні медитації та практики
- завдання для саморефлексії
- живі зустрічі з Джаєю Берник, наставницею та майстром ОШО-медитацій з 16-річним досвідом
- пояснення внутрішніх процесів
- підтримка під час проходження курсу, відповіді на всі запитання
- інструменти, які можна використовувати і після завершення курсу
- доступ до всії матеріалів на рік
Всього 10 днів глибокої внутрішньої роботи, протягом яких ви почнете змінювати внутрішні сценарії, що роками впливали на ваше життя.
Premium тариф
В тариф входить:
- щоденні медитації та практики
- завдання для саморефлексії
- живі зустрічі з Джаєю Берник, наставницею та майстром ОШО-медитацій з 16-річним досвідом
- пояснення внутрішніх процесів
- підтримка під час проходження курсу, відповіді на всі запитання
- інструменти, які можна використовувати і після завершення курсу
- доступ до всії матеріалів на рік
+
одна трансформаційна сесія за авторською методологією Джаї Берник “Глибинне зцілення внутрішньої дитини”, що включає роботу з блоками, емоційними ранами та дитячими переживаннями.
+
практика самогіпнозу для поглиблення процесу зцілення внутрішньої дитини
